5 infusions puissantes contre le stress

ZEN – L’équilibre parfait du maté et des épices

Nous avons sélectionné pour une vous une liste des meilleures plantes afin de vous détendre et vous permettre de vivre en harmonie avec vous même. 

Le stress est le mal de notre époque. Pour l’apaiser naturellement, certaines plantes révèlent des vertus extraordinaires.

En tête, la camomille romaine, relaxante et douce pour le système nerveux.

Puis le rooibos, sans théine, riche en antioxydants et parfait le soir.

Le basilic sacré (ou tulsi), plante sacrée indienne, équilibre le mental.

Le millepertuis, à utiliser avec précaution, est connu pour ses effets sur les humeurs.

Enfin, la mélisse, apaisante, digestive et subtilement citronnée.

À déguster seule ou en synergie, ces infusions vous offrent un rituel pour ralentir, respirer, vous retrouver.